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吃苹果削皮有营养吗

2020-02-02 22:53

大家都知道苹果里苹果皮是最有营养的，那么吃苹果削皮有营养吗，其实肯定是有营养的，但是流失的营养比较多，正确的吃法其实是将苹果皮洗干净后不削皮直接吃，这样可以更多地吸收苹果的营养，但是对于忍受不了苹果皮的朋友们还是削皮吃吧

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