1.新鲜的茼蒿,洗干净。 沥干水份。
2.起油锅。把切好的蒜倒进去。 爆香。
3.把茼蒿倒进去。 大火,翻炒。
4.大火,翻炒。 放上一小勺的盐。
5.放上一点鲍鱼汁。 提提鲜。 大火,翻炒。
6.放点鸡精。大火,翻炒。 准备起锅了。
7.美味又营养哦。 上桌了。
炒的时候速度要快,火侯要大。
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