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肉末茄子(懒人版)

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肉末茄子(懒人版)
魅惑的食觉 2017-11-28

肉末茄子(懒人版)

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
肉末茄子(懒人版)做法图解1)

1.茄子洗净,用手掰成条

步骤二
肉末茄子(懒人版)做法图解2)

2.撒少许盐杀出水份,茄子挤掉黑水备用

步骤三
肉末茄子(懒人版)做法图解3)

3.猪肉切末,葱切末

步骤四
肉末茄子(懒人版)做法图解4)

4.热油锅,放入肉末翻炒

步骤五
肉末茄子(懒人版)做法图解5)

5.倒入适量料酒炒匀

步骤六
肉末茄子(懒人版)做法图解6)

6.放入葱末炒匀

步骤七
肉末茄子(懒人版)做法图解7)

7.放入花椒粉炒匀

步骤八
肉末茄子(懒人版)做法图解8)

8.放入适量白糖炒匀

步骤九
肉末茄子(懒人版)做法图解9)

9.放入切条翻炒

步骤十
肉末茄子(懒人版)做法图解10)

10.倒入酱油炒匀

步骤十一
肉末茄子(懒人版)做法图解11)

11.倒入适量清水焖煮熟透

步骤十二
肉末茄子(懒人版)做法图解12)

12.放入盐调味

步骤十三
肉末茄子(懒人版)做法图解13)

13.放入蒜末炒匀

步骤十四
肉末茄子(懒人版)做法图解14)

14.放入鸡精调味即可出锅

茄子先用盐腌出水,这样处理过的茄子不会吸油

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