蓝果果
2018-03-18
1. 将买好的鱼， 洗净， 在鱼身上打好花刀以便入味； .
2.放入适量的盐，白胡椒，料酒，再放入几片姜片和大葱腌制鱼： .
3.用手将按摩一下， 帮助鱼肉去除腥味， 再腌制十分钟； .
4.准备好一个烤盘，将洋葱切丝后均匀的码放在其中； .
5.鱼腌好后， 就部分姜片和大葱放入鱼腹中， 其他的也铺进烤盘中；再准备好用生抽， 蚝油， 白酒兑好调料汁， 将准备好的鱼放入烤盘中，在鱼两面都先抹上一层调料汁，再抹一层油，最好撒上黑胡椒粒；
6.放入180°预热好的烤箱中，烤制10分钟，拿出来再两面分别涂上调料汁和油，再放入烤制； .
7.重复两次后第四次再拿出来刷好调料汁和油后， 再撒点芝麻， 放在烤架上，下面接个烤盘，再烤制十五分钟就大功告成了。
1.鱼的去腥离不开姜片，料酒，胡椒等，但如果你把料酒换成白酒，效果又不同；2.码放在底盘的菜烤好后是可以吃的，但是烤完鱼后我还是不建议吃，有鱼腥味道的菜没那么好吃；3.准备好用生抽，蚝油，白酒兑好调料汁，将鱼放入烤盘中，在鱼两面都先抹上一层调料汁，再抹一层橄榄油，最后一次撒上黑胡椒粒；4.为了保证它焦香的口感，我最后又放在烤架上直接烤了十几分钟，因为铺垫在底盘的蔬菜出水太多。
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