蜜桃美味
2018-10-11
1. 山药削皮，切成棱形入水中浸泡。海带切成块入水中浸泡。
2. 保留山药和海带的一部分粘稠，捞起，备用。
3. 向锅中倒适量油，下葱节，花椒，干辣椒煸香，同时下入海带和山药。
4. 待海带表面粘稠，加少许水大火焖煮。五分钟后加入盐，鸡精即可
海带和山药多泡一会，保留一部分山药的粘稠。
滋补美味的海带山药排骨汤
海带山药排骨汤，选用排骨、海带、山药三者搭配熬煮成美味的汤。
来自木桶鱼
营养海带山药排骨汤
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