1. 准备好材料。
2. 萝卜洗净镲成细丝。
3. 找个干净的容器(口不要太大)、先放入一半萝卜丝,铺一层蜂蜜。
4. 把剩下的萝卜丝全部放入,再盖一层蜂蜜。
5. 盖好腌2小时左右,等萝卜析出汁水。
6. 倒出萝卜汁(可加温水),一天饮3-5次,连喝3天左右。有清肺祛痰,止咳的作用。
1萝卜要选水份多的新鲜大白萝卜,这样才能析出很多汁水。2家里抽烟多爸爸也可以当茶喝,有排烟毒的作用。3因为里面含有蜂蜜,1岁以下的宝宝肠胃功能发育不完全不适合饮用。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急,大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺,区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…