冰糖姑娘
2017-11-28
1.准备的材料。
2.裙带菜洗净，放入凉开水中浸泡一会挤干水份切断。
3.胡萝卜去皮切丝放入开水锅中焯一下捞出。
4.锅中放入裙带菜，加入胡萝卜丝。
5.淋入香油。
6.加入李锦记蒸鱼豉油。
7.加入适量精盐和白芝麻拌匀即可。
1．尤其适宜高血压病，冠心病，动脉硬化者、肥胖之人，甲状腺肿大者、大便秘结之人、少年儿童生长发育、怀孕妇女以及哺乳期食用 2．平素脾胃虚寒，腹泻便溏之人忌食。
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