米栗儿
2018-08-10
1. 肉上面洒一些黑胡椒粉还有盐~如果没有不放也可以。
2. 松肉锤'松肉'这步不能省略'否则你做出的牛排会很硬咬不动！没有松肉锤可以用家里赶面杖代替！
3. 肉松好以后'拿洋葱喂一个小时入味！（我个人还调了点上色的酱油'一品鲜酱油'一点点糖'味精'用刷子'刷了一层在肉上'不喜欢可以不刷）
4. 锅烧热放油'我吃不惯黄油的山味（每次都用色拉油煎）'看肉薄厚'自己掌握'我一般一面煎一分半钟'
5. 最后一步锅中放油'把黑胡椒汁在锅里热一下'浇在牛肉上面'！（这款黑胡椒汁我淘宝买的42块钱'味道很喜欢）
6. 西兰花过水'意大利面水开后煮10分钟'然后放入凉水里面'控干水分后'令起锅'放油'蒜片'西红柿切丁'蕃茄酱'糖'黑胡椒汁'盐'味精'汁炒好后把意大利面放里'炒一下就好了''亲爱的童鞋是不是很简单~！
7. 平民也可以浪漫~
北极贝作为海鲜的一个“爆款”，色泽明亮，且味道鲜美。它含有丰…
青饼是一种面食类制品由绿油油的艾草和黏滑的糯米作为主要原材料…
牛油果面条，牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰…
夏威夷果的功效十分多，其中最经典的莫过于坚果奶昔，夏威夷果加…
牛排的做法