扁担小厨屋
2018-10-15
1. 鸡胸肉切块绞馅，不要打的太碎，有点小块更有咬头。
2. 鸡胸肉绞好适量加点盐，料酒，胡椒粉，搅上劲。
3. 烤盘上摆好造型。放冰箱里冷冻一小时左右。取出沾淀粉裹蛋液再滚一圈面包糠，中国炸至金黄色。
4. 炸好出锅，配番茄酱或者甜酸酱味道不错！
家常简易上校鸡块
来自会跳舞的味蕾
来自飞燕厨厨
速成健康自制上校鸡块
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来自食面埋伏
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