1.紫薯削去皮洗净备用
2.将紫薯切成滚刀块
3.入锅中蒸熟
4.将蒸熟的紫薯放入料理机
5.加入适量纯牛奶和白糖
6.启动料理机搅拌2-3分钟即可
1、挑选紫薯,首先看外表没虫眼的才是好紫薯,有虫眼的紫薯蒸熟后会有苦涩感,切记别买2、可加冰淇淋或是奶油做成冰淇淋或是奶油紫薯奶昔,也可加甜牛奶或是酸奶3、紫薯奶昔冰镇后口感更佳
红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对…
紫薯绿豆粥我们经常喝,家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们…
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道,而且可…
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法,外观可爱,味道香甜,…