1. 紫薯洗净入蒸锅蒸熟,取出去皮切小块。
2. 将紫薯、一根香蕉,一小块苹果(加苹果会有一种清淡的味道,喜浓郁口味的可不加)放入料理机的搅拌杯中。
3. 倒入牛奶,打匀。
4. 最后可以按喜好加点煮熟的绿豆~
17
收藏
来自谁教你做饭
来自说好的吃货
来自美厨时光
24
紫薯奶昔这是一道在炎炎夏日中非常受欢迎的一道甜品哦,喜欢喝它...
红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对…
紫薯绿豆粥我们经常喝,家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们…
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道,而且可…
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法,外观可爱,味道香甜,…
首页
菜谱
食材
我的