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鲜爽酸菜鱼

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鲜爽酸菜鱼
周周小厨房 2018-08-16

鲜爽酸菜鱼

准备时间:6分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 腌制阶段:草鱼一条 剁成块(楼楼图省事不想切片啦 ) 1勺淀粉 1个蛋清 4勺料酒 1/2勺胡椒粉 若干泡野山椒充分和匀 腌制10分钟

步骤二

2. 备料阶段:①这是剁的泡椒不是豆瓣酱哈

步骤三

3. ②1小把花椒 1小把藤椒

步骤四

4. ③大蒜若干 泡椒节(切马耳朵) 老姜2块(拍碎)

步骤五

5. ④老坛酸菜3大张 酸豇豆1把 酸菜切段 豇豆切成节 楼楼不喜欢把酸菜切得很细小 吃起来一点都不过瘾(泡菜系列都是麻麻自己做的 每年春季麻麻都会腌制很多酸菜系列)

步骤六

6. ⑤红薯粉1把 水发至软

步骤七

7. ⑥豆腐一块 切成块(煮鱼的豆腐建议用老豆腐 够绵够弹性不易碎)

步骤八

8. ⑦土豆4个 切厚片 香葱小把 切段

步骤九

9. 所有辅材和配料都准备好了 全家福~

步骤十

10. 烹制阶段:锅内倒入菜籽油 油温不要太高 放入剁的泡椒、花椒和藤椒炒制出香味(油温太高剁椒和花椒很容易就糊了味道会发苦)

步骤十一

11. 继续放入蒜瓣泡椒节和姜块略炒

步骤十二

12. 放入泡酸菜和泡豇豆翻炒2分钟

步骤十三

13. 加入清水和香葱葱白段 清水最好多放点 因为要想把酸菜鱼的酸汤味呈现出来 酸菜的煮制时间就要稍微控制的长一些 水少了也许很尴尬

步骤十四

14. 鱼头最好先下锅和酸菜一起熬制 这样吊出来的汤才更鲜更浓郁

步骤十五

15. 水烧开后下入豆腐煮5分钟分钟

步骤十六

16. 接着倒入红薯粉 再煮3分钟

步骤十七

17. 放入土豆片 先煮1分钟土豆片其实是很容易被煮熟的食材 不用太担心 楼楼不喜欢把土豆煮的太熟筷子一夹就碎了 很不爽

步骤十八

18. 放入腌制好的鱼块

步骤十九

19. 放入剩下的香葱段~煮制3-4分钟

步骤二十

20. 放入盐和鸡精调味即可 这酸爽 才够味!

步骤二十一

21. 不装盘了 直接连锅上桌 开吃~

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