最爱海鲜
2017-12-20
1.洗净备用
2.切好备用。
3.切大刀。
4.油热后入葱花，辣椒烹出香味。
5.空心菜入锅。
6.出锅前放入蒜未。
7.拌匀后出锅了，呵呵。蒜香扑鼻，入口稍有微辣，很不错的绿色小炒一个。
炒所有的青菜都不要加锅盖，加肉，更不要放醋，放入会使菜变黑，更重要的是分解青菜的营养价值。
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材…
大骨汤面是一道简单但是美味的家常美食，做法简单，适合工作繁忙…
这世界上吃的东西真是多种多样，光一种食材就可以和成千上万种食…
素菜汤有很多种，其中空心菜菜汤就是其中的一种。在这道汤的制作…
