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三文鱼鱼头雪耳汤

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三文鱼鱼头雪耳汤
开心烘焙 2018-08-01

三文鱼鱼头雪耳汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 鱼头洗净,雪耳泡发好,因为鱼头比较大,所以用了半个而已,可以视情况而增减哈,然后放入盐,糖,胡椒粉,麻油去腌一会。

步骤二

2. 油锅烧热,把腌好的鱼头放进去煎一下,待鱼肉有点发白,就加水,放入汤煲里。

步骤三

3. 放入雪耳,调中火(我用的是电炉,1400度),然后等水烧开,调味,不要煮太久,三文鱼鱼头很容易熟。

步骤四

4. 成果图~

三文鱼是海鱼,格外腥,所以在煮之前先放胡椒粉去腌一下比较好

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