小竹私房菜
2019-03-26
1. 准备好食材.乌鸡洗净飞水.黑豆洗净、泡发1小时左右，将乌鸡.黑豆.何首乌.枸杞.姜片.红枣.莲子.桂圆放入九阳电饭煲中.加入一定量的开水.盖上盖.设置煮汤挡2小时..
2. 到点后就可以放盐.胡椒粉开吃了~
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黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦…
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议…
