1. 牛肉洗净,切成4公分见方的方块;
2. 2,入水淖一下,捞出。高压锅內放入所有调料,并加水一小碗,同时放入淖好的牛肉块,上阀。
3. 3,上气10分钟,关火,焖。至无气,再开火,上气5分钟。如此三至四次后。
4. 4,至无气后,连汤带肉倒入铁锅中火收汁。
5. 5,至汤汁稍浓关火,焖。至半晾后盛出。晾透后切块装盘。
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