1. 将牛肉洗净,切丝,加盐、淀粉拌匀;甜椒洗净,去缔及子,切丝;蒜薹洗净,切段,备用。
2. 将酱油、盐、高汤、淀粉调成芡汁,备用。
3. 锅置火上,倒油烧热,放入牛肉丝、甜面酱、甜椒丝、蒜薹段、姜丝翻炒至熟,烹入芡汁翻炒即可。
牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,否则不易入味,且嚼不烂。
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