1. 西兰花切小块洗净
2. 锅里加一勺盐 水烧开
3. 倒入西兰花稍煮片刻后用冷水冲凉
4. 食用油烧热 倒入西兰花
5. 加入盐蒜生抽一起翻炒
6. 美味就出来啦 可好吃了
多吃绿色健康蔬菜身体棒棒
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