1.空心菜梗去除老茎,然后切成寸段洗净
2.叶子去老叶,洗净备用
3.蒜切片,辣椒切细丝。
4.锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入蒜,辣椒煸香。
5.放入空心菜梗,翻炒3分钟,,待菜梗的颜色变深后。
6.放入空心菜叶翻炒。
7.炒至叶子略微变软,放入盐,味精。
8.搅拌均匀,即可。
1先炒梗,再炒叶,一起炒的话叶子太熟软绵,不太好吃了。2挑选空心菜,要买那些梗比较细小的,吃起来嫩一些。
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