花生君 2017-11-28

主料

• 西兰花150
• 胡萝卜100

辅料

• 油适量
• 盐适量

步骤一

1.准备好西兰花和胡萝卜

步骤二

2.将西兰花掰开

步骤三

3.将胡萝卜切片

步骤四

4.先将西兰花入锅焯一下

步骤五

5.热锅冷油，先将胡萝卜下锅煸炒

步骤六

6.接着放入西兰花一起煸炒

步骤七

7.接着稍微加点水

步骤八

8.然后加入适量盐

步骤九

9.煸炒均匀即可

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