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莲藕猪骨汤

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莲藕猪骨汤
菠萝炖排骨 2018-07-21

莲藕猪骨汤

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 来自湖北,坐高铁飘过来的上好莲藕。

步骤二

2. 猪骨宰件,大火开水汆一遍,再用冷水漂洗血沫,滤干备用。

步骤三

3. 莲藕切稍厚的块,老姜拍烂。

步骤四

4. 砂锅里加水,开大火,放猪骨、莲藕、姜块煮开。

步骤五

5. 猪骨汤煮开几分钟后,转中小火炖煮大约两小时,撇去浮沫,起锅前调盐。以前我炖排骨汤爱撒几颗花椒、挽一个葱节,这次为了完整体验上等莲藕的美味,暂时舍弃了它们。

步骤六

6. 莲藕猪骨汤搭配精心调制的麻辣小料,这是必须的哈。好莲藕,沾着吃,更精彩!

还有一种做法,猪骨氽水后,与莲藕放炖盅,加盖炖熟,这样也很美味养生,值得一试。

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