返回

酸奶拌香蕉

首页 > 菜谱 > 拔丝香蕉的做法> 酸奶拌香蕉
酸奶拌香蕉
最懂你的胃 2019-03-28

酸奶拌香蕉

酸奶中含有乳酸菌,具有防癌作用。酸奶能有效防止有害菌的对肠道旬的侵入,防止便秘。酸奶中含的酶有助于肠道消化。香蕉中富含的蛋白质和氨基酸能提高睡眠质量。两者拌在一起吃,会大大增加其原有的功效,味道会更好
准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
酸奶拌香蕉做法图解1)

准备材料:香蕉 酸奶

步骤二
酸奶拌香蕉做法图解2)

把香蕉放入搅拌机中

步骤三
酸奶拌香蕉做法图解3)

继续放入酸奶

步骤四
酸奶拌香蕉做法图解4)

继续加入白糖

步骤五
酸奶拌香蕉做法图解5)

搅拌机搅拌一分钟

步骤六
酸奶拌香蕉做法图解6)

最后再放在一个杯子里,酸奶拌香蕉就好了。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >