1.鸡蛋打散
2.热锅冷油放入蛋液滑散后盛出备用
3.毛豆米洗净沥干水分
4.火腿肠切小块
5.热锅冷油放入干辣椒段爆香
6.放入蒜末爆香
7.放入毛豆炒均匀
8.加生抽和水翻炒均匀加盖焖煮至熟
9.加火腿肠炒匀
10.加鸡蛋炒匀
11.加盐,糖和鸡粉炒匀即可
毛豆加水焖,比较容易去除豆腥味
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