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豆干焖草鱼

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豆干焖草鱼
月圆食神 2018-11-16

豆干焖草鱼

准备时间:4分钟 烹饪时间:4分钟
步骤一

1. 豆干斜切

步骤二

2. 草鱼洗净沥干,加盐粉腌制

步骤三

3. 干锅在小火中用一块姜片擦拭,然后锅底与锅边涂满油,锅底摆满姜片,把鱼和豆干上去

步骤四

4. 开小火把水份蒸干

步骤五

5. 这时加油才不会轻易溅油,小火煎会加点香菇,再加生抽老抽鱼露上色,加盖用小火焖。焖一分钟后加入蒜粒和鲜蒜头,再焖上十来分钟就差不多了,记住要在这过程中不时朝一方向来回晃动锅以防粘锅,最后加蒜叶焖30秒关火,待5分钟后再开锅盖

步骤六

6. 开盖,成色不错吧

步骤七

7. 开吃

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