夏日快餐
2018-09-20
1. 牛肉要去筋，顺纹理洗干净；
2. 食材洗净去皮
3. 蔬菜切小块，牛肉剁泥；
4. 锅中加入橄榄油烧热；
5. 加入葱姜蒜炒香；
6. 加入牛肉泥炒熟；
7. 再加入蔬菜类炒熟；
8. 8、猪骨汤可以提前炖好，冷冻成块储存备用；
9. 9、骨汤加入菜中大火烧开，转小火慢炖至宝宝接受的软硬程度；
10. 10、最后大火收汁即可。分在辅食盒或冰格冷冻成型后，装入食品保鲜袋冷冻存储，食用时加热即可。
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