甜味饭菜
2018-07-19
1. 芹菜切段，辣椒切片。
2. 鱿鱼剥皮，切十字花刀
3. 鱿鱼肉切成长方形，鱿鱼须切碎
4. 烧一锅滚开水，放入鱿鱼氽成卷捞起。用凉水完全冷却后备用。
5. 调料汁，用少许红酒、醋、生抽制成
6. 油烧至10成热，放入姜末和蒜蓉炒香
7. 倒入鱿鱼卷和料汁迅速翻炒，为了保持嫩滑的口感，这个步骤时间非常短，只需要30秒左右即可捞出来备用了
8. 用余下来的油炒芹菜和红椒
9. 芹菜差不多熟了就可以倒入鱿鱼混炒了，加入老抽调色。炒匀了即可乘盘。时间要控制好（短暂炒制）
10. 真的是鲜嫩多汁哦~！
鱿鱼选择红皮的，个头不大的比较好。白皮的个头大的不适合做鱿鱼卷。
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