1. 各种食材洗净处理好。
2. 依次放到锅中,冰糖也一起加进去哦。
3. 想去燥的话,还可以加点白菊。加水,开火。开锅后,转文火慢慢熬。
4. 这时起另一锅加水,煮沸。倒入西米。
5. 煮西米是个技术活,此米不同于我们常见的五谷杂粮,西米入锅前千万不可淘洗,直接干着入锅,而且水一定要煮沸到冒大泡了才能下锅。然后加盖子,转中火煮一会,注意观察。西米会逐渐变透明,直到里面有个小不点点白心儿的时候,关火。盖盖子,用余温闷熟到完全晶莹剔透就好啦。
6. 澄出水后,迅速用凉水冲一下,冲散,是为了不让它们黏在一起。放在一边晾凉。
7. 等熬煮的南瓜银耳汤汁煮到南瓜软烂,银耳微微融化的时候关火。调入西米。完成!这道甜品可以温热时候饮用,也可以冷藏后饮用,味道更佳。香甜四溢,冰爽可口,而且营养满满,真可以说是养颜滋补的绝佳选择哦!你也来试试吧,别忘了传你的作品哦!
五彩寿司是一种用各种各样的佐料和调味品以及紫菜和黄瓜为主要原…
黑芝麻向来都是养生食谱中的常见食材,它养肾健脾,强身健体。黑…
宝宝辅食虾肉粥你特别的新鲜,对小朋友也是特别的有营养,而且希…
玉米蛋花粥吃起来甜咸甜咸的,稠稠的口感,玉米蛋花粥主要是由玉…