1. 把 西兰花 手动扒开 胡萝卜切成片片 豇豆切断
2. 火腿切片 我在外留学 我买的是那种不会形容的火腿 不腻 无肥肉 !
3. 锅底少许油 小伙把火腿煎一下 出味道的时候加入上述蔬菜
4. 把芝麻菜洗干净 不用切的 直接放入盘子
5. 芝麻菜放在底下 乘入之前煎过的菜肉 加入番茄酱 和美耐姿
来自柳绿无烟
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来自甜点女孩
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