1. 准备好1根凉瓜,2个鸡蛋;
2. 凉瓜洗干净,对半切开,然后切片;
3. 鸡蛋打开,放一点盐,把鸡蛋调匀,待用;
4. 把切好片的凉瓜放一点,戳一戳,洗干净,捞起,沥干水; 烧热锅,倒入油,油热之后倒入凉瓜,均匀翻炒,起锅倒入蛋黄搅拌;
5. 热锅,倒入油,倒入刚刚搅拌好的八成熟凉瓜与鸡蛋,煎成微黄,翻转。再微黄,又一次翻转,检查还没有微黄的地方继续煎;
6. 全部熟了,都微黄。香喷喷的鸡蛋味、葱味、还有夏天标准的凉瓜味;
1、挑选的凉瓜要青,即不是熟透的,如果太熟,味道带甜,且炒出不好吃;2、怕苦的人,建议用盐戳一戳苦瓜,就没有这么苦。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…
苦瓜炒蛋是一道咸鲜口味的家常菜式,常见于各种饭店。它主要以苦…