柠檬下厨
2018-11-06
1. 将绿豆清洗干净，用冷水浸泡。
2. 浸泡3小时以上。
3. 将深海小海带浸泡3小时，投洗干净。
4. 将小海带切成条。
5. 将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水。
6. 盖好盖，大火煮开转小火20分钟。
7. 加入冰糖，继续煮10分钟。
8. 熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。
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