健康食尚
2018-05-13
1. 把海带和绿豆洗净，备好泡两个小时。
2. 锅中放入适量的水，海带洗好切丝，将绿豆和海带一起放入锅中。
3. 中火慢煮一个小时左右，等绿豆煮烂的时候用大汤勺把漂浮在上面的绿豆皮舀干净，这样吃起来口感会更好。接下来就可以放糖了，我用的是红糖片，放了两片，等糖溶化了关火即可。
绿豆要煮烂一点，适当的时候要加水。个人喜欢用红糖，亲喜欢用白糖也可以，红糖适合不太喜欢吃很甜的朋友。
炖海带是一款制做的工艺工序都非常简单的大众化炖菜。这款美味异…
凉拌海带丝是一道凉拌菜，尤其在夏天吃起来特别爽口美味。海带是…
麻辣拌制作这道没事十分的简单，需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等，…
炒海带是一种配套好车盈都与除厉害，大的一种既简单有营养的一种…
海带绿豆汤