动人的食谱
2017-11-28
1.西兰花一颗，有点老了
2.将西兰花掰开
3.倒入烧开的水中
4.焯熟
5.过凉
6.准备两份蒜末
7.五花肉
8.起锅放油炒肉
9.加入第一份蒜末
10.加入西兰花
11.加少许盐继续煸炒
12.待西兰花快熟时，倒入剩下的蒜末
13.出锅即可。
如果嫌麻烦放一次蒜蓉亦可以。
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