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四黑粥

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四黑粥
馅汤圆醉酒 2018-07-10

四黑粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1. 黑豆洗净泡一天,先把水煲沸腾,再入煲。

步骤二

2. 黑米两抓,洗净后,然后换水浸泡一天。接着黑豆入煲。

步骤三

3. 血糯米洗净,泡一个小时左右,因为是后来才决定放血糯米的,所以没有像黑豆黑米泡那么久。入煲。

步骤四

4. 大火煲沸后,接着小火半约30分钟,然后放入黑芝麻,我把芝麻都磨成粉了,喜欢这样的口感。

步骤五

5. 然后再煲10分钟左右,放入红糖搅一下,熄火,盖上煲盖闷一会儿。

步骤六

6. 搞掂!满屋的芝麻香味,绝对是既好味又养颜有营养的甜品!

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