谈吃说菜
2018-06-23
1. 鸡胸肉切粒，拌入少许盐、适量糖、酱油、生粉、麻油、料酒，腌5分钟备用；
2. 蒜瓣剁蓉，食用油热锅，蒜蓉姜蓉炒香，加入鸡胸肉迅速滑散，大火炒至将近发白，倒入酸豆角快炒2分钟，溅少许水，翻炒均匀收汁后出锅。
鸡肉最好沿肉纹斜切，比较嫩；溅水不要太多，大概一小汤匙水便好
粉蒸肉制作非常的简单，粉蒸肉中铁的含量极为丰富，所以经常吃木…
早餐如何吃得更有营养，当然是要搭配一碗可口的粥啦，早晨起来喝…
清蒸肉饼汤，是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这…
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
酸豆角炒肉