说好不贪食
2018-06-24
1. 花生黄豆提前一天泡好，特别是黄豆，要多泡泡~
2. 猪蹄提前泡好，去血水。烧水，放猪蹄进去，煮到没有血水出来为止~煮的时候放一点姜片料酒去腥味哦~TIPS: 猪蹄上的毛是很麻烦的一个问题哦。。。。可以把一个平底锅烧热，然后直接把有毛的地方放上去烧，然后用水冲一冲就好了~有用哦！！！
3. 从锅中拿出猪蹄，放入老抽，料酒，腌个把小时。这个时候最容易吸收调料啊~
4. 热锅放油，放入花椒、干辣椒、大料，姜片，炒出香味~放入腌好的猪蹄，炒一会，放冰糖上色。
5. 把炒好的猪蹄，泡好的花生黄豆放入慢炖锅中，再加一点老抽和料酒，放入切好的葱，再加一点水，淹过所有材料就好。睡觉之前把慢炖锅打开，早上起来就好啦~早上起来后关掉电源，去上课，回来以后猪蹄就更入味啦~开始美味的午饭咯~上班族们可以早上出门的时候开火，下午回家正好吃到现成哦~
慢炖锅对于时间有限没法时刻看火的朋友很有用哈~而且慢炖锅会把食物炖的很烂，还不太会蒸发消耗水分的~所以加水的时候不可以加太多啦~
自制黄豆花生炖猪蹄
来自晨晨爱厨
好吃的黄豆花生炖猪蹄
今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做黄豆花生炖猪蹄，
来自最爱的茄子
好吃黄豆花生炖猪蹄
当妈妈的都知道猪蹄是女性产后必吃的一道美食，尤其是猪蹄花生、
来自糕点小食堂
花生奶酥，口味香甜，色泽光亮诱人，外甜里酥，口感层次丰富，是…
坚果姜茶，兴鑫不少人应该都做过。这道美食虽然比较的西式，但经…
大米花生粥，花生更是营养价值极高的！花生油更是受人们的追捧，…
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替…
黄豆花生炖猪蹄