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好吃黄豆花生炖猪蹄

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好吃黄豆花生炖猪蹄
糕点小食堂 2017-07-25

好吃黄豆花生炖猪蹄

当妈妈的都知道猪蹄是女性产后必吃的一道美食,尤其是猪蹄花生、猪蹄黄豆炖汤,是最佳的搭配了。因为猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。其实猪蹄还有美容的作用,因为它的胶原蛋白丰富。今天的黄豆花生炖猪蹄给大家
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解1)

1.新鲜猪蹄,买回来洗净并飞水;黄豆、花生用清水冲洗一下;姜拍破、葱切段。

步骤二
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解2)

2.起锅倒入清水,放几块姜及一汤勺的料酒,将收拾好的猪蹄一起放进去。

步骤三
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解3)

3.大火煮开后再煮3~5分钟,然后捞出再次冲洗。这样做是为了去除猪蹄的腥臊味。

步骤四
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解4)

4.将所有的原材料统统放进汤锅中,一次加够清水。

步骤五
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解5)

5.中火烧开,若还有浮末,此时可以撇出。

步骤六
好吃黄豆花生炖猪蹄做法图解6)

6.之后盖好盖子,微火慢炖约3~4个小时。火一定要小,不要让其沸腾,保持锅内微微冒泡即可。中间要偶尔地搅拌一下,防止粘锅。

步骤七

7.出锅前,可以加些许鸡精调一下味即可。

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