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家常白灼芥兰

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家常白灼芥兰
花心愛香菜 2018-06-19

家常白灼芥兰

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 将芥兰去老叶外皮,洗净沥干。如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四

步骤二

2. 锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟大约3分钟

步骤三

3. 将芥兰捞出沥干装盘

步骤四

4. 撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油

步骤五

5. 炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可

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