1. 用酱油,料酒,糖,盐,调成料水,放入鸭胗,烧开后再加入八角,草果,桂皮等香料小火慢炖一个小时左右捞出,切片待用。
2. 将胡萝卜切片,并用少量油微炒一下,口感好并利于营养吸收。
3. 干黄花菜用温水泡开后洗净,在开水里汆烫一下,捞出后沥干水分。
4. 蒜泥用热油泼半熟,放入少量盐,(刚才的鸭胗是有咸味的),熟芝麻,酱油,糖,醋,香油,香菜段调成汁,倒入准备好的原料里即可。
炝拌甘蓝,甘蓝是我们日常生活中非常普通又常见的一道食材,可别…
烤鱼,是将鱼烤制后再炖煮的一种食物,我们经常听说的一种烤鱼是…
凉拌猪皮爽脆可口,而且猪皮的脂肪含量仅仅是猪肉的二分之一,怕…
茄子是一种十分具有营养的蔬菜,它具有清热解毒,降低胆固醇等多…