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营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋

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营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋
菜花的卤蛋面 2017-12-03

营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解1)

1.西红柿洗净切块,木耳切丝

步骤二
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解2)

2.热油,打入鸡蛋两个

步骤三
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解3)

3.一面煎好翻面煎熟

步骤四
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解4)

4.把鸡蛋拨到锅的一边,倒入西红柿和木耳加适量盐翻炒

步骤五
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解5)

5.翻炒的时候旁边的鸡蛋不要动

步骤六
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解6)

6.等西红柿炒到软烂把鸡蛋和西红柿一起翻炒

步骤七
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋做法图解7)

7.翻炒几下装盘即可

鸡蛋不要过早和西红柿一起炒,或者鸡蛋先盛出来

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