美美的小桌
2018-06-02
1. 菠萝去皮切小块，用盐水浸泡备用；西红柿洗净去皮切小块，柠檬切片用柠檬夹挤压取汁备用；
2. 将菠萝块、西红柿块放入榨汁机中，加入纯净水、蜂蜜、冰块碎搅打成汁，加入柠檬汁搅匀即可。
菠萝菠萝有着特别的香味。它含有丰富的菠萝蛋白酶，可以促进蛋白质分解，有利于消食。富含维C和柠檬酸，有美白和舒缓情绪的功效，是暑热夏日最佳水果之一。西红柿其含有的红色色素“番茄红素”具搞氧化功效，可以增强免役力抑制细胞老化，调节人体代谢。西红柿有美白护肤效果，常吃可使皮肤细滑白皙。
超级美味海鲜汁焖锅
焖锅是最近很流行的做菜方式，这种方式做出来的才营养保持最高，
来自爱吃的胖子
蒸味海鲜汁焖锅
偶尔吃一次海鲜感觉美美哒，而且在家里做 相对比到外面别人品尝
来自菠萝炖排骨
色香味俱全的海鲜汁焖锅
海鲜汁焖锅，用蒸和焖的方式锁住食材的味道和营养，是一道色香味
来自大粥虾
杏鲍菇炒肉，这是一道由杏鲍菇和五花肉为主要原材料制作出来的菜…
烫菜是街边非常的常见的一种小吃，烫菜简单又美味，吃起来非常的…
素炒杏鲍菇是我自己很推荐的一款绿色健康食物，鲍菇的口感很有嚼…
热汤面就是拿汤煮面，我早晨煲了猪肉汤，肉吃完了、汤还剩不少，…
海鲜汁焖锅