食面埋伏
2018-05-24
1. 扇骨斩大件，飞水后洗干净浮沫；
2. 胡萝卜、土豆去皮后滚刀切块；
3. 甜玉米洗干净后切大块，蜜枣用水冲洗一下；
4. 汤锅里倒入适量的水，放进扇骨、胡萝卜、土豆、甜玉米、蜜枣、白醋；
5. 大火煮开后，转中火煲10分钟，再转小火煲1个半小时~2个小时；
6. 关火，放盐调味就可以啦！
1：煲汤应该一次放够水，尽可能不要中途加水，实在没办法，要加水也应该加热的开水；2：买骨头我喜欢扇骨，据说钙质特别丰富，而且那些肉特别嫩滑；（扇骨就是一块块扇形的骨头）3：蜜枣会增加汤的甜味，不喜欢的可以不放；4：关火再放盐，放盐后用汤勺搅拌几下就可以啦；5：为孩子补钙，我最喜欢骨头汤和鱼汤。
酒酿鸡翅根炖土豆
来自麦兜小厨
家常猪蹄子炖土豆
土豆炖猪蹄是一道非常受欢迎的具有美容养颜功效的菜，猪蹄，爱美
来自茄子会说话
南瓜炖土豆加胡萝卜
南瓜土豆加胡萝卜都是有营养的蔬菜，加在一起做那当然是好吃营养
来自红豆坊
高压锅炖鸡做起来既简单又美味，是秋季养生的良品。从营养学的角…
蚝油鸡腿，用鸡腿、姜片和耗油为主要食材，用菜籽油来烤制作而成…
鸡肉面条是我们最常见的一种汤面，也是我们生活中最爱吃的。晚上…
大盘鸡，听名字就知道这是一道良心菜品，菜的量很大很充足，看起…
鸡腿炖土豆的做法