健康食尚
2018-07-09
1. 将紫薯洗净后放入锅中著熟。
2. 把紫薯皮拨掉，用手把紫薯搓成泥状。
3. 把白糖放入牛奶或者水中搅拌到白糖融化。
4. 把糯米粉和牛奶倒入紫薯中一起搅和均匀。注意：牛奶要一点点倒进。如果用面粉的话，和好的面团要醒30分钟。
5. 把紫薯粉团搓成一个个小圆团，放在白芝麻上滚动，使它均匀的沾上芝麻。
6. 沾上芝麻后再把它压扁。
7. 锅底摸上少许油，小火直至烤熟就行了。
8. 刚烤好的时候最好吃了，趁热吃了吧！
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