陌生的小酒馆
2018-04-30
1. 糙米用清水泡一夜；
2. 准备小玫瑰干花、红枣去核；
3. 提前将红豆煮熟；
4. 砂锅内的水烧开后，倒入沥干水分的糙米；
5. 大火煮开后，倒入提前煮好的红豆，顺时针拌均匀；
6. 倒入大枣肉，顺时针拌均匀；
7. 倒入干玫瑰花，转小火慢煮；
8. 临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟，粥会更黏稠。
糙米最好提前一夜用清水泡上，因为糙米是除了外科之外都保留的全谷粒。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，所以用清水浸泡时间尽量长些。红豆要提前煮好，再跟粥同煮就很容易煮熟了。大枣要去核，煮粥的时候，大枣的甜度会更大程度的融合到粥里，喝粥的时候也会避免吐大枣核。玫瑰花可以碾碎的放粥里，这次我是整朵一起煮的。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营…
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸…
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮…
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘…
红豆大枣粥