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七分钟用微波炉做低卡芝麻豆渣蛋糕

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七分钟用微波炉做低卡芝麻豆渣蛋糕
妈妈的味道 2018-07-16

七分钟用微波炉做低卡芝麻豆渣蛋糕

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 三个鸡蛋,蛋白蛋黄分开。

步骤二

2. 蛋白加白糖

步骤三

3. 打蛋白,用机器省事很多

步骤四

4. 打到倒扣不会流下来就好了~ 只用了三分钟

步骤五

5. 豆渣还是需要加点面粉的,记得要过筛

步骤六

6. 如果太干需要加少许豆浆

步骤七

7. 大概这个湿度

步骤八

8. 分次把打发的蛋白和豆渣混合

步骤九

9. 拌匀了,用橡皮刮刀抹平

步骤十

10. 微波炉叮7分钟。

步骤十一

11. 拿出来倒扣就脱模了

步骤十二

12. 都不用抹油,一点都不沾

1.豆渣的干湿度每个人做出来的都不一样,所以以上配料只能算是个参考。豆渣最好不要太干,否则很容易干裂开的2.我吃的比较少甜,甜度自己掌握3.微波炉的瓦数不一样,叮的时间就不一样,需要自己试验了

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