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健康的杏仁冻

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健康的杏仁冻
黑暗料理达人 2018-05-20

健康的杏仁冻

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 杏仁浆里放入冰糖粉和魔芋粉搅匀。开火煮开杏仁浆,沸腾后关火

步骤二

2. 倒入模具中冷却。 冷却好的果冻倒出,淋上柠檬糖浆即可。

杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。但不宜过量食用。

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