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家庭版冰糖扒蹄

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家庭版冰糖扒蹄
包菜哎水饺 2018-04-14

家庭版冰糖扒蹄

准备时间:0分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 姜切片

步骤二

2. 将整只猪肘子入清水锅中焯过

步骤三

3. 肘子抹上酱油,炒锅入花生油,烧到七成热入锅炸至金黄色捞出控油

步骤四

4. 砂锅内应垫上竹箅子,但我没有就放了两根小筷子,将肘子放在上面这样炖起来肉肉来不会粘锅底

步骤五

5. 再放入姜片、料酒、冰糖、盐和开水,大火烧开后转小火烧约一个小时,期间将肘子翻一次身用筷子能戳动即可

步骤六

6. 将肘子小心提出放入盘中,原锅上火收汁,待汁浓时浇在肘子上也食之前坼去骨头,将肉切小块浇上卤子即可

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