1. 瘦肉切丝,用料酒,盐,胡椒粉,生抽,淀粉腌制15分钟,莴笋,胡萝卜,木耳切丝,把胡萝卜,莴笋丝放在开水中烫30秒捞出过冷水,在沥干水分,用生抽,盐,糖,味精,生粉,醋调成芡汁备用
2. 锅烧热放油,放入蒜末,姜末,爆香后,放入腌过的肉丝爆炒一分钟后,放入木耳丝 莴笋丝,胡萝卜丝,,番茄沙司,翻炒一下倒入调好的芡汁,翻炒均匀就可以出锅了
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