返回

超有爱意式扒鲜蔬

首页 > 菜谱 > 三色鲜蔬盏> 超有爱意式扒鲜蔬
超有爱意式扒鲜蔬
我的小厨房 2018-05-10

超有爱意式扒鲜蔬

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 杏鲍菇切成方形薄片,黄节瓜切成长椭圆薄片、黄节瓜切成圆形薄片,红甜椒切成条状,莲藕切成环形薄片。全部放入烤箱,家用烤箱约8分钟。烤好后红甜椒要去膜。

步骤二

2. 蛤蜊盐水烫过,开口就捞起来。

步骤三

3. 芦笋削皮、切段后盐水煮过捞起来。

步骤四

4. 洋葱切成细丝后,油炸捞起。

步骤五

5. 橄榄油热过,加入蒜末、辣椒末稍微爆香。加入鸡粉、辣酱油调味放冷。

步骤六

6. 把调味好的橄榄油加入意大利香醋,比例约1:1。

步骤七

7. 烤好的蔬菜、蛤蜊、芦笋、炸洋葱丝和调料全部拌匀即可。

1.调料(香醋调味橄榄油)可以个人依照自己的口味加入。2.蔬菜切的形状完全是个人喜好。(哈)3.炸洋葱丝越多越香,这次加了一整个黄洋葱的量。4.在现场混乱的houseparty里,是个可以做起来等的方便料理,可以代替许多人不喜欢吃生菜。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >