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蚝油虾仁玉子豆腐

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蚝油虾仁玉子豆腐

蚝油虾仁玉子豆腐

准备时间:0分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 准备材料。

步骤二

2. 虾剥壳挑去虾线。

步骤三

3. 玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)

步骤四

4. 玉子豆腐均匀的蘸上淀粉。

步骤五

5. 用油煎至金黄色。

步骤六

6. 笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。

步骤七

7. 锅热油,爆香姜蒜,下虾仁。

步骤八

8. 再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。

步骤九

9. 放入煎好的玉子豆腐。

步骤十

10. 加适量清水和蚝油。

步骤十一

11. 加少许盐、糖调味。

步骤十二

12. 撒葱花,装盘即可。

◎虾冷冻20分钟后会很容易剥壳。◎虾不宜炒久,以保持鲜嫩的口感。◎玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)◎蚝油和玉子豆腐都含盐,所以加盐要酌情添加,我这里没有再加盐了。◎嫌麻烦的,也可以不煎,直接下锅烧吧,也好吃的。http://blog.sina.com.cn/qingmylife

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