1. 先把木瓜洗干净,剥皮!把银耳放入水中寝10分钟,然后洗干净!银耳黄色部分带酸味(个人喜欢)决定是否要除去!
2. 把洗干净的木瓜和银耳放入煲中,再适量的水!
3. 等到水滚了,再放入冰糖,跟随个人喜好,加入牛奶,会更加美味!再用慢火炖!
4. 炖好,你可以加些水果再上面,那会使这个甜品更加完美!
这道甜品有养颜,加上牛奶,有美白和美肤的作用!而且这道甜品是有保养作用!
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